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CONSTRUIMOS TU NUEVA IMAGEN...

Sin esfuerzos extremos, sin lesiones, sin dejar de comer y con toda la actitud positiva, más el apoyo constante de nuestros profesionales.
A: Fitness Coach | B: Personal Trainer | C: Prepador Físico.

Ofrecemos servicios integrales orientados al Fitness o al Wellness: Mejorando tu salud y calidad de vida mediante aspectos físicos, musculares, deportivos, nutricionales y psicológicos.

Creamos un nuevo sistema de entrenamiento que garantiza el cumplimiento de tus objetivos y metas fitness, logrando un equilibrio entre mente y cuerpo.

Quieres Entrenar

Nuestros entrenamientos son orientados a tus objetivos y metas Fitness o Wellness.
Consulta por profesionales en: Preparación Física, Funcional, Estética Corporal, Máquinas y Pesas.
Videos en el Instagram: @bodyworkchile

Motívate y cambia tu estilo de vida a Fitness o Wellness...

Sin estrés, sin kilos de más, sin dolor cotidiano ... Sí, con dolor muscular que te hace sentir vivo y con energía todo el día.

Mobirise

Una nueva versión de ti misma

Ejercicios con pesas, circuitos funcionales y cardio hiit ... logramos quemar grasa y mejorar tu figura más rápido.

Sistema de entrenamiento: Logramos mantener tu cuerpo en forma, limpio y saludable. Te veras como siempre soñaste.

Mobirise

Siéntete vital siempre

Métodos individualizados de rendimiento físico, fuerza y potencia. Logramos vincular todas las áreas involucradas en el proceso.

ADULTOS: Revertimos el deterioro de tu masa muscular y rehabilitamos tu cuerpo con ejercicios funcionales, proporcionando longevidad y calidad de vida. 

Mobirise

Integral

Ejercicios localizados y orientados a la estética corporal, logramos resaltar tu figura.

Entendemos que la BELLEZA requiere de un equilibrio entre alimentación, ejercicio y actitud.

Mobirise

Puesta a Punto

Después del entrenamiento, la puesta a punto es relevante en todas las disciplinas.

Ya que si no logras estar al 100% alguien más lo estará y esto sería tirar al tacho de la basura todos los sacrificios realizados.

Mobirise

Pesas y Máquinas

Lograr mezclar favorablemente los pesos libres (pesas) con las máquinas es la clave del éxito.

Ya que con las pesas logras trabajar más músculos al mismo tiempo junto a los estabilizadores. Entendiendo que con las máquinas puedes mover más peso, aislando un musculo en particular y evitando lesiones.

Mobirise

Funcional

Inicialmente el entrenamiento funcional se utilizaba para la rehabilitación.

Hoy además es una forma de entrenar con un propósito concreto.

Permitiendonos mejorar la funcionalidad del cuerpo, rendimiento, prevención de lesiones creando una estructura corporal eficiente, protectora y a la vez estética.

Mobirise

Bailes

Complemento a nuestros entrenamientos, una forma de hacer un trabajo cardiovascular distinto, entretenido y liberador de estrés…

Quieres Bailar 

Clases en: Cardio Pilates (Miguel Angel) y en Gym Onfit (Francisco, Alex y Pato)... Son profesores de elite en Coreografías, Bailes, Zumba y también BodyCombat.
Videos de las clases en el Instagram: @bodyworkchile 

Algunos Asociados

Empresas relacionadas que nos ayudan a cumplir al 100% con tus sueños, objetivos y metas Fitness o Wellness.

Recuerda: Más que un deporte, es un Arte.

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